12月21号上午, 汉语初级班留学生在王老师和吕老师带领下来到了坐落在嘉定坊的禅驿酒店，参加了一系列禅文化体验活动。

   禅驿酒店地处风景秀丽的岷江边，从建筑到装饰都充满了中国传统韵味，同时融入了现代元素特色，同学们一到就感觉耳目一新，是禅文化体验的绝佳场所。在更换了素色的禅衣之后，酒店的樊总带着留学生在城楼前练起了太极。跟前几天体验的武术很不一样，太极慢而稳，同时配合呼吸。看似简单，要做标准却不容易。同学们先练习了拆分的动作，最后连贯起来做，大家都学得很认真，寒冷的天气里练得微微发热。第二项体验是托水钵--托着水钵走动而水不洒，旨在帮助凝神聚气沉心。大家端起水钵，小心翼翼跟着领队往前走，整个小队伍形成了一道独特的风景。 接着，大家来到楼上的茶室，观看了极具美感的茶艺表演，听取了茶艺姑娘们细细介绍中国六种茶的来历和制作方法，学习了茶道中的手势代表的茶语，也品尝了平日不常有机会喝到的黄茶。最后一项是大家已小有了解的书法，跟上次不同，这次同学们主要练习了基本笔画的书法写法。经过以往的练习，可以看出大家都有了一些进步。

  接近中午，大家似乎还意犹未尽，却已到返校时间。短短半日的体验让大家对博大精深的中国文化的一个方面--禅文化--有了初步而直接的体验，同学们都觉得收获良多，依依不舍。